şifalı bitkiler Rotating Header Image

suna dumankayadan cilt bakımı güneş lekeleri için doğal öneriler Google

Cilt bakımının günlük olarak yapılması, cildinizin uzun yıllar genç ve sağlıklı kalması bakımından önemlidir.Doğal Güzellik ve bakım uzmanı olan, Suna Dumankaya, günlük cilt bakımı, cildin beslenmesi ve güneş lekeleri için bir kaç öneride bulundu.

1. Yüzünüzü her gün limon suyuyla silin. Cildi kuru colanlar, yarı yarıya sulandırarak kullanabilirler.

2. Her gün yüzünüzü ekşi sütle yıkayın. Yanma söz konusu olursa nemlendirici veya besleyici krem kullanın.

3. Yüzünüze taze krema maskesi uygulayın. Ve maskeyi uyguladıktan sonra tamamen çıkarmayın: ince, yumuşak bir kağıt mendil ile hafifçe sildikten sonra cildinize nemlendirici sürün.

Suna hanımdan (Suna Dumankaya) güneş lekeleri için çözüm önerisi; “1 tatlı kaşığı yoğurda, 1 çay kaşığı karbonat koyun ve cildinize 1 saat bekletin. Haftada 1 kez uygulayın. Ve dışarı çıktığınızda 20 faktörlü kremler kullanın.”

Cildin Beslenemesine gelince; her gün C vitamini içeren besinler almaya özen göstermek gerekir: Limon, greyfurt, portakal, yeşil soğan, ısırgan otu vb. gibi. Böylece güneşe karşı cildinizi güçlendirmiş olursunuz. Eğer beslenmeyle yeterince vitamin alamıyorsanız, 2-3 hafta vitamin tabletleri kullanabilirsiniz.




Popüler Aramalar

Sizde Yorum Gönderin